손을 묶어 놓고 싶은 피부 가려움증 탱자 가라사대~

입춘이 다가와 기온이 조금 오르는 느낌이다.

요즘 몸 이곳저곳을 가리지 않고 가렵지 않나요?

 

피부에 별다른 증상없이 일시적으로 가렵다면 큰 문제가 아닐 텐데..

 

피부 가려움증이 몇 년째 해소되지 않고 반복적이라면 일상생활을 하는데 많은 불편함을 느끼게 되고 이로 인한 스트레스로 정신적으로도 날카로워졌으리라 생각된다.

 

 

피부 가려움증의 원인

• 과로, 스트레스, 불규칙한 생활패턴, 잘못된 식습관으로 인한 소화불량, 운동부족, 미세먼지, 꽃가루 등으로 인한 면역력이 떨어져서 생기는 경우
• 의류 세탁 후 세제 잔류 성분으로 인한 피부 자극으로 생기는 경우
• 일회용기(컵라면, 일회용 컵 外) 등 폴리스티렌 소재 제품에서 나오는 환경호르몬 물질로 인한 경우
• 갑상선기능항진증 등 질병에 의한 경우
• 피부 건조증으로 피부 장벽이 약해져 세균과 바이러스 등이 피부로 침투, 미세한 자극에도 피부 민감 
• 가려움증이 심해지면 피부를 긁거나 기타 자극으로 피부손상, 이로 인해  2차 감염

 

가려움증 증상 및 사례

• 피부 건조증은 팔과 다리를 중심으로 피지 분비가 적은 허벅지와 종아리, 복부 부위에서 자주 발생
• 주요 발생 연령대는 중년층. 피부 노화로 인해 수분이 부족, 피부 장벽이 약해진 영향, 중년층만의 문제는 아님
• 피부 건조증으로 인해 가려움증을 동반
• 상당수의 사람들 피부 건조증을 가볍게 여기고 방치
• 건조한 환경이 근본적인 원인인데 가려움 증상만 해결하려는 목적으로 약에 의존
• 건조증을 방치하면 주름이 생기는 등 피부 노화와 탄력 저하
• 민감성 피부 타입으로 바뀌게 되고 증상은 악화

 

가려움증 치료

• 우선 전문의에게 찾아가 나의 몸 상태가 어떤지 진단을 받고 치료
• 자가 진단 금지(병세 악화)
• 피부병에 효능 있다는 "탱자"로 치료 병행
• 탱자는 동의보감에도 탱자열매는 피부병에 효능이 있다고 기록
• 피부 가려움증에는 탱자차 섭취, 달인 물로 환부를 씻어 주면 피부질환을 개선

 

탱자의 효능

• 아토피, 피부질환 개선 - 탱자를 차 달여서 섭취, 달인 물로 환부 씻어주면 소염효과
• 혈관 건강에 도움 - 헤스페라딘 성분이 나쁜 콜레스테롤 억제
• 붓기 완화에 도움 - 칼륨 성분이 풍부하게 함유, 체내의 나트륨을 배출
• 감기, 콧물(축농증)에 효과 - 베타카로틴과 비타민C 풍부

 

복용 및 사용 방법

• 탱자차 - 편으로 썰어 말린 탱자를 물 1리터당 10~20g 넣어 강불로 끓인 후 중불로 30분간 달임, 1일 2잔 정도 복용
• 탱자술 - 유리병에 깨끗이 씻은 탱자와 술을 넣고 30일 정도 숙성 후 섭취 및 탱자미스트로 사용
• 탱자청 - 유리병에 탱자와 설탕 1:1 넣고 6개월간 숙성 후 건더기 제거 6개월 더 숙성,  물과 진액 7:3 비율로 1일 2잔 정도 복용
• 탱자물 - 탱자나무의 잎 또는 탱자 달인 물로 목욕

 

부작용

• 차가운 성질의 탱자는 과다 복용 시 설사, 복통 발생
• 특히 임산부는 섭취 권장 안 함(수정을 방해하는 성분)

 

나도 아토피 피부염은 아니지만 피부안쪽에서 올라오는 가려움증으로 5년 정도 불편함을 느끼고 있다가 "탱자"의 정보를 보고 탱자차로 2개월 정도 임상테스트 중이다.

 

탱자차를 먹었을 때와 안 먹었을 때의 차이는 몸으로 느낄 수가 있다.

2~3일 정도 안 먹으면 몸이 가렵기 시작한다.

이것을 보면 내 몸에는 탱자가 효과가 있는 것 같다.

 

물 끓이는 게 조금 귀찮기는 하지만 가려움증에서 해방될 수 있다면 이 정도는 아무것도 아니다.

 

여러분도 가려움증을 없애고 싶다면 한번 속는 셈 치고 탱자를 여러분 집으로 데리고 오자.

탱자는 인터넷에서 검색하면 쉽게 구매할 수 있다.